Бухгалтер и здоровье

[Катрина]

хотя, может Валерий.... 7 лет прошло, а в карточке только буква В.

[Людмила 01]

хотя, может Валерий.... 7 лет прошло, а в карточке только буква В.

Гладун Валерий Николаевич

[Катрина]

То что Николаевич - помню...
а не в курсе - практикует еще?

[Людмила 01]

Да, но телефона не знаю,он заведующий родильным отделением НИИ охраны здоровья матери и ребенка.

[Катрина]

Нигде нет отзывов про него, но мне он очень понравился. Вы с ним лично знакомы? или сталкивались по причине родов?

[Людмила 01]

Сталкивалась в период его работы простым генекологом в районной больнице-оперировал маму, сестра двоих у него рожала.

[Катрина]

сестра двоих у него рожала.

и как?

[Tiana]

А вот актуально - вызывала сегодня скорую бл... помощь ребёнку в 13.10, прибыли в 16.35
О щастье! Спасибо, что вообще приехали!

[Capricorn]

[quote="Катрина"]Нигде нет отзывов про него,

зайдите на mama.md там много про кого есть отзывы.

[Катрина]

Нигде нет отзывов про него,

зайдите на mama.md там много про кого есть отзывы.

про него нет

[Capricorn]

перепутала я,Гладунов..сорри.http://mama.md/index.php?s=3a100406881b ... wforum=213

[Marin]

Фитнес для глаз творит чудеса

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.

3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.

4. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.

5. Упражнение напоминает велотренажер. Перемещайте взгляд в разные стороны: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, восьмеркой.

6. Зажмурьтесь на 3-5 секунд, затем откройте глаза. Повторить 7 раз. Упражнение расслабляет глазные мышцы и активизирует кровообращение.

7. Надавите на верхние веки пальцами, но без особых усилий, удерживайте в таком положении около двух секунд. Выполняйте сериями — по 4-5 раз. Упражнение улучшает отток внутриглазной жидкости.

8. Встаньте около окна, сосредоточьтесь на предмете, расположенном в непосредственной близости (точка на стекле), а потом переведите взгляд на удаленный объект (дом или дерево). Повторите 10 раз.

9. Закройте глаза и медленно перемещайте глазные яблоки вверх-вниз. Повторите 5-10 раз.

10. Открытыми глазами рисуйте в воздухе сначала простые геометрические фигуры, а затем сложные объекты и масштабные композиции.

[ttv]

В Кишинев из Киева приезжает очень сильный инструктор - Мартынова Тамара Ивановна
Она проведет семинар по первой ступени системы Чжун Юань Цигун.

[ttv]

Занятия будут проводится ежедневно с понедельника 25,05,2015 по пятницу 29,05,2015
с 18,00 до 21,00 в Центре города

[ttv]

Видела пару форумчан с форума на семинаре.
Каковы ваши впечатления, девочки?