Охрана труда

[Marin]

Хочу поделится в вами некоторыми выдержками по охране здоровья и безопасности труда, это случай я прочитала на одном сайте и решила поделится, может кому-то поможет

ИНСУЛЬТ:
Запомните всего три первых шага...

Предыстория:
Во время отдыха на природе, моя подруга споткнулась и упала. Она заверила всех, что с ней все хорошо (друзья настаивали на вызове скорой помощи) и что она просто споткнулась о камень т.к. еще не привыкла к своей новой обуви. Друзья помогли ей отряхнуться и протянули ей новую тарелку с едой. Маша продолжала наслаждаться отдыхом, несмотря на то, что она казалась немного взбудораженной. Позже позвонил Машин муж и сообщил всем, что его жену забрали в больницу... в 6 часов вечера Маши не стало. Во время пикника у нее случился инсульт. Если бы ее друзья знали, как установить признаки инсульта, может, она была бы с нами сегодня. Кто-то бы еще не умер. Вместо этого люди в подобной ситуации чувствуют себя беспомощными и без надежды что-либо изменить.

А для того чтобы прочитать эту информацию нужно потратить всего минуту времени!
Врач невролог впоследствии заявил, что если бы он мог добраться до пострадавшего в течение трех часов, он бы мог полностью устранить последствия инсульта. Полностью! Он также обратил внимание, что проблема в том, как установить инсульт, поставить правильный диагноз и затем доставить пострадавшего в течение 3 часов в медицинское учреждение для оказания помощи, что достаточно сложно осуществимо силами свидетелей происшествия.

РАСПОЗНАЕМ ИНСУЛЬТ

Ради Бога постарайтесь запомнить 3 основных шага в распознавании симптомов инсульта, так называемые "УЗП".

Прочитайте и запомните!

Иногда трудно сразу распознать симптомы инсульта. К сожалению, отсутствие осведомленности приводит к трагедиям. Пострадавший от инсульта может получить серьезные нарушения работы мозга, в случае если находящимся поблизости людям не удалось вовремя распознать признаки инсульта. На сегодня, врачи утверждают, что любой свидетель происшествия может распознать симптомы инсульта, задав пострадавшему три простых вопроса:

У*Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ.
З*Попросите ЗАГОВОРИТЬ. Попросить выговорить простое предложение. Связно. Например: За окном светит солнце.
П*Попросите его или ее ПОДНЯТЬ обе руки.

Внимание! Еще один способ распознать инсульт помимо вышеупомянутых: попросите пострадавшего высунуть язык. И если язык кривой или неправильной формы и западает на одну или другую сторону, то это тоже признак инсульта. Если Вы отметили у пострадавшего проблему с каким-то из этих заданий, немедленно вызывайте скорую и опишите симптомы прибывшим на место медикам.

Кардиологи уверяют, что каждый, кто получит это письмо и разошлет его 10 людям, может быть уверен, по крайней мере, одну жизнь он спас.

[InJen]

Marin спасибо, действительно очень полезная информация, я знала, что в случае инсульта нужно в течении 3-х часов отвести больного в больницу, а о признаках - только сейчас узнала.

[Marin]

Я надеюсь что во первых эта информация поможет и во вторых может еще кто-то поделится такой информацией что бы мы могли помочь и защитить наших близких и тех кто нас окружает.

[Marin]

Тревожные признаки свидетельствующие о необходимости срочного обращения за медицинской помощью

Существуют «тревожные признаки», которые должны сигнализировать каждому человеку о необходимости срочного обращения за медицинской помощью.
Обратитесь за помощью, если у больного имеются КАКИЕ-ЛИБО из перечисленных ниже признаков.
У взрослых тревожные признаки, свидетельствующие о необходимости срочного обращения за медицинской помощью, включают:
• Затрудненное дыхание или учащенное дыхание
• Боль или ощущение сдавленности в груди или брюшной полости
• Внезапное головокружение
• Спутанность сознания
• Сильная или постоянная (непрекращающаяся) рвота
У детей тревожные признаки, свидетельствующие о необходимости срочного обращения за медицинской помощью, включают:
• Учащенное или затрудненное дыхание
• Синюшность кожи
• Недостаточное потребление жидкости
• Ребенок спит, не просыпаясь, или не реагирует на окружающих
• Гриппоподобные симптомы, проходят, но затем возвращаются с высокой температурой и сильным кашлем
• Высокая температура с сыпью
• Неспособность принимать пищу
• Отсутствие слез при плаче
Помимо вышеперечисленных признаков, немедленно обратитесь за медицинской помощью для любого ребенка, у которого имеется какой-либо из этих признаков:
• Неспособность принимать пищу
• Затрудненное дыхание
• Отсутствие слез при плаче
(По материалам CDC США. )

[Кламири]

спасибо!
действительно простые способы предотвратить необратимое.

[Marin]

Что нельзя делать при оказании первой доврачебной помощи!

1. Если в теле пострадавшего находится холодное оружие, его нельзя извлекать.
2. На ожог нельзя наносить масло или крем.
3. При переохлаждении запрещается поить человека водкой.
4. Нельзя растирать пострадавшего при обморожении.
5. Запрещается самостоятельно вправлять вывихнутые конечности.
6. Нельзя совмещать сломанные кости пострадавшего.
7. При обмороке не нужно плескать в лицо пострадавшего воду и хлопать его по щекам.
8. Не давать больному корвалол и валидол при сердечном приступе.

[Marin]

Последовательность действий по оказанию доврачебной помощи

Убедится в том, что потерпевшему ничего не угрожает. При необходимости устранить негативно воздействующие факторы (устранение воздействия на пострадавшего электрического тока, вынос пострадавшего из загазованного места, извлечение его из воды).

1. Осмотр пострадавшего
2. Выяснение состояние пострадавшего
3. Определение состояния. Необходимо узнать, как себя чувствует больной.
4. Вызвать скорую помощь
5. Обеспечить пострадавшему удобное, в зависимости от ситуации положение.
6. Следить за состоянием пострадавшего до и прибытия скорой помощи не оставлять пострадавшего.
7. Если необходимо устранить кровотечение у пострадавшего

Кроме того нельзя забывать, что у первой помощи есть юридическая составляющая.
Что необходимо знать при оказании первой помощи пострадавшему

* - Умение оказывать помощь в экстремальных условиях;
* - Оказание первой помощи, действуя в зависимости от сложившейся ситуации.
* - Транспортировка пострадавших и методы транспортировки.

Что необходимо уметь при оказании первой помощи пострадавшему:

* - Оценка ситуации и состояния больного, определение степени поражения и вида травмы, тип оказываемой первой помощи и последовательность действий при её оказании.
* - Правильно и эффективно применять приемы первой помощи.
* - Уметь останавливать кровотечение и накладывать несложные шины. Правильно оказывать помощь при отравлениях и тепловых ударах.
* - Определять, действительно ли необходим вызов скорой помощи.

Всем здоровья! Не болейте.

[Marin]

Профилактика гриппа

[Marin]

Предупреждение инфаркта

[Marin]

Грип и бактерии

[Marin]

Американские медики составили рейтинг наиболее опасных факторов, которые могут негативно сказаться на здоровье офисных работников.

По мнению врачей, особую опасность представляет малоподвижный характер офисной работы, в результате чего резко повышается риск различных заболеваний.

Ожирение. Давно доказано, что лишний вес является причиной самых нехороших болезней. Чтобы их избежать, врачи советуют хотя бы два часа в день гулять пешком.

Замедление кровотока. Оно возникает у человека из-за продолжительного сидячего положения. В результате может возникнуть тромбоз ног и даже легких, причиной которого служит замедление кровотока. Рекомендуется каждый час делать разминку.

Головные боли. Они провоцируются отеком шейных мышц, а также мерцанием флуоресцентных ламп.
Отсутствие физических нагрузок. В сочетании с постоянным стрессом и недосыпанием может привести к непреодолимой сонливости на рабочем месте и, как следствие, к снижению производительности труда. Выход из ситуации – заняться фитнесом.

Синдром “туннельного запястного канала”. Возникает в результате долгой работой за компьютером. Может привести к артриту кистей рук.

Напряжение мышц. Медики советуют как можно больше уделить внимания организации своего рабочего места, так как неудобная поза, вызванная неэргономичным размещением кресла, стола и монитора, приведет к напряжению мышц спины, шеи плеч.
В итоге в конце рабочего дня человек физически устанет больше, чем отработавший смену шахтер.

Инфекция. Болезнетворные микробы и вирусы таятся как на рабочем месте (см. врезку), так и в кондиционерах. Фильтры воздухоочистительных приборов необходимо чистить или менять хотя бы раз в полгода,
а клавиатуру и мышку желательно протирать ежедневно.

Монитор. Еще один фактор риска для офисных работников – необходимость практически весь рабочий день смотреть в монитор. Врачи предупреждают: отсутствие отдыха для глаз может привести к значительному снижению остроты зрения.

Запыленность. Американские врачи также советуют раз в сутки делать влажную уборку офиса, чтобы уменьшить содержание пыли в воздухе, которая не только вредит органам дыхания, но и является переносчиком микробов.